上次為了陪一個大客戶，就喝了很多的高度白酒，以前喝多了都能吐，這次吐不出來，第二天起來就感覺肋骨下方有疼痛感。之前沒有出現過這種情況。疼痛感一直持續了三天，自己感覺可能真的有大問題了。就到醫院去治療。...
步驟1
首先停止喝酒，絕對的滴酒不沾。如果你這邊喝酒習慣不改，這邊邊吃藥，再好的藥也沒有用。健康的身體要有個健康的生活習慣。
步驟2
遵循醫生的囑咐吃一些護肝的藥，每天堅持吃，不能拉下。因為藥物的效果要達到一定的藥物溶度，只有堅持吃藥才能維持一定的藥物溶度，這樣就可以讓藥物達到很好的效果。
步驟3
保持樂觀的心情，每天按時早睡，在23:00之前休息，因為熬夜會增加肝臟的負擔。這個時間段是肝臟排毒的時間，這個時候沒有休息對肝臟排毒有很大的影響，同時也傷害了肝臟的休息于健康。
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大家都知道牛奶中含大量的蛋白質，所以牛奶是我們早餐桌上不可替代的食物。他不擔蛋白質含量高，還含有維生素A還有抗癌物質，其中鈣的成分也不少，但是還有不少的人不能喝牛奶，那類人呢，下我們說一說步驟/方法：...
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